Entrenamiento del día 20 de junio 2020

Entrenamiento 20 de junio 2020 Jammy

For time:

30 Burpees
20 DB Hang (squat) clean
10m DB Overhead walking lunge
30 Pike push up
10m DB Overhead walking lunge
20 DB Hang (squat) clean
30 Burpees

Renato Caetano

Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte

  • FMH - Facultad de Motricidad Humana de la Universidad de Lisboa
  • Postgrado en Entrenamiento Funcional 
  • Postgrado en Entrenamiento Personalizado
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